เรียน ผู้มีอุปการคุณ หมอชาวบ้านแจ้งเปลี่ยนหมายเลขโทรศัพท์พื้นฐานสำหรับติดต่อสำนักงานใหม่ ดังนี้
โทรศัพท์พื้นฐาน : 02-278-5533 | 02-278-1616 | 02-278-1636 | 02-278-0481
โทรศัพท์มือถือ : 086-9920-875 (จันทร์ - ศุกร์ 8.30 - 17.00 น.)
    • ชื่อผู้ใช้ 
      รหัสผ่าน 
       [ลืมรหัสผ่าน]
ก่อกำเนิด "หมอชาวบ้าน"
"กำภูซัก-อาจารย์ศักดิ์ตอบ"
รับข้อมูลข่าวสาร
ต้องการรับข้อมูลข่าวสารจากสำนักพิมพ์ฯ
E-mail :
 ยอมรับ  ยกเลิก
รายการจัดส่งแล้ว 
นลพัทธ์... EU470675425TH
สมพร... RC156741289TH
กรรณิการ์... RC156741261TH
รมณีย์... RC156741235TH
สุรชา... EU470675371TH
พรรณรวี... RC156740969TH
ธาวินี... RC156740955TH
คนึงนิด... RC156740941TH
Prompt... EU470675310TH
นางอนงรัตน์... RC156740822TH
นายภานุเดช... EU470675270TH
วิกานดา... EU470675266TH
รำไพ... RC156740782TH
ฐิติญา... RC156740663TH
อารียา... RC1567405495TH
จำนวนผู้เยี่ยมชม :
 
ชื่อสินค้า
นาฬิกาชีวิตกับวิถีแห่งธรรมชาติ
ชื่อผู้แต่ง
โดย นพ.ภาสกิจ (วิทวัส) วัณนาวิบูล
เนื้อหา

สารบัญเรื่อง
อะไรเป็นตัวกำหนดนาฬิกาชีวิต

เอกภาพระหว่างมนุษย์กับธรรมชาติ
-อิทธิพลของดวงจันทร์ที่มีต่อมนุษย์
-ความสัมพันธ์ระหว่าง ฟ้า กับ มนุษย์
-ผลกระทบของกลางวัน กลางคืน
-ผลกระทบของฤดูกาลทั้ง 4
-ข้อเท็จจริงทางวิทยาศาสตร์

นาฬิกาชีวิตกับร่างกายมนุษย์
-นาฬิกาการทำงานของร่างกาย
-รอบนาฬิกาชีวิตน้อยกว่า 1 วัน
-นาฬิกาชีวิตมากกว่า 1 วัน
-นาฬิการชีวิต รอบ 1 เดือน
-นาฬิกาชีวิตรอบปี-ฤดูกาล
-กฏเกณฑ์ธรรมชาติเกิดขึ้นได้อย่างไร
-ศูนย์ควบคุมนี้อยู่ที่ส่วนไหนของสมอง
-ตำแหน่งนาฬิกาชีวิตอยู่ที่ไหน
-การเปลี่ยนแปลงทางสรีระกับนาฬิกาชีวิต
การวิจัยเกี่ยวกับนาฬิกาชีวิต
นาฬิกาชีวิตกับการเกิดโรค
อายุขัยกับนาฬิกาชีวิต

นาฬิกาชีวิตกับการดูแลสุขภาพ
-การดูแลสุขภาพกับนาฬิกาชีวิตเกี่ยวข้องกันอย่างไร
-เคล็ดลับการมีสุขภาพดีและอายุยืนยาว ตามกฎเกณฑ์ของนาฬิกาชีวิต คืออะไร
-รูปธรรมในการวางแผนอย่างเป็นระบบตามกฏเกณฑ์ของนาฬิกาชีวิตคืออะไร

การปรับสมดุลตามนาฬิกาชีวิต
-การปรับสมดุลอวัยวะภายในกับ 12 คาบเวลา

การประยุกต์ใช้ทางคลินิกทางศาสตร์แพทย์แผนจีน
-การบริหารยากับกาลเวลาที่เหมาะสม
วิธีการดูแลสุภาพฤดูหนาวกับศาสตร์แพทย์แผนจีน
ฤดูกาลในประเทศจีน

ฤดูหนาวต้องบำรุงด้วยการเก็บสะสมเคล็ดลับ 10 ปรพการของการดูแลสุขภาพในฤดูหนาว
-ดื่มน้ำเพิ่มมากขึ้น
-ให้เหงื่อยออกเล็กน้อย
-สนใจป้องกันโรค
-ปรับอารมณ์และจิตใจ
-เข้านอนเร็วขึ้น
-ต้องบำรุงร่างกาย
-ต้องดูแลเท้า
-ดื่มน้ำชาแดง
-กินโจ๊กเพิ่มพลังความร้อน
-ระบายอากาศบ้าง

เริ่มบำรุงฤดูหนาว สามารถขึ้นภูเขาจับเสือ
-ก่อนบำรุงต้องแยกแยะสภาพร่างกาย
-อาการแสดงออกของคนที่ยินพร่อง-หยางพร่อง
สรุปแนวทางสำคัญวิถีการดำเนินชีวิต
รายละเอียด
ศาสตร์แพทย์จีนมีที่มาแต่สมัยโบราณเป็นพันปีเป็นที่ยอมรับอย่างกว้างขวาง ด้วยหลักการธรรมชาติมาอธิบายที่เกี่ยวกับชีวิตของเรา ในแต่ละช่วงเวลากลไกในร่างกายของมนุษย์เราจะทำหน้าที่อะไร เราควรกินอาหารช่วงเวลาไหน ควรพักผ่อนช่วงเวลาไหน ควรออกกำลังกายในช่วงเวลาใด อธิบายถึงอิทธิพลของธรรมชาติที่ส่งผลต่อวิถีชีวิต และสุขภาพของมนุษย์เรา เช่นกลางวัน-กลางคืน ,ข้างขึ้น-ข้างแรม ,ฤดูกาลต่างๆ ตามหลักการแพทย์ตะวันออก(แพทย์จีน) หนังสือเล่มนี้ จึงเป็นการให้ความรู้ การปฏิบัติตนให้สอดคล้องกับวิถีธรรมชาติ ในแต่ละช่วงเวลาของวัน
ราคาปก
95.00 บาท
ลดเหลือ
67.00 บาท
จำนวน