เรียน ผู้มีอุปการคุณ หมอชาวบ้านแจ้งเปลี่ยนหมายเลขโทรศัพท์พื้นฐานสำหรับติดต่อสำนักงานใหม่ ดังนี้
โทรศัพท์พื้นฐาน : 02-278-5533 | 02-278-1616 | 02-278-1636 | 02-278-0481
โทรศัพท์มือถือ : 086-9920-875 (จันทร์ - ศุกร์ 8.30 - 17.00 น.)
    • ชื่อผู้ใช้ 
      รหัสผ่าน 
       [ลืมรหัสผ่าน]
ก่อกำเนิด "หมอชาวบ้าน"
"กำภูซัก-อาจารย์ศักดิ์ตอบ"
รับข้อมูลข่าวสาร
ต้องการรับข้อมูลข่าวสารจากสำนักพิมพ์ฯ
E-mail :
 ยอมรับ  ยกเลิก
รายการจัดส่งแล้ว 
ประภาพร... นำส่งเอง
นายธีธัช... EU470675990TH
บัญญัติ... RJ636771930TH
จิตสุภา... RJ636771926TH
ไพบูลย์... EU470675938TH
อนนตา... EU4706-75915TH
นายนัทธวัฒน์... RJ636771400TH
รินธรรม... EU470675822TH
วิรมณ... RJ636771299TH
จาริกมา... RJ636771210TH
สิทธิพงศ์... EU470675782TH
มิ่งขวัญ... RJ636771020TH
พิพัฒน์... RJ636770917TH
Rujirapa... EU470675765TH
ชนัญญา... EU470675924TH
จำนวนผู้เยี่ยมชม :
 
ชื่อสินค้า
นาฬิกาชีวิตกับวิถีแห่งธรรมชาติ
ชื่อผู้แต่ง
โดย นพ.ภาสกิจ (วิทวัส) วัณนาวิบูล
เนื้อหา

สารบัญเรื่อง
อะไรเป็นตัวกำหนดนาฬิกาชีวิต

เอกภาพระหว่างมนุษย์กับธรรมชาติ
-อิทธิพลของดวงจันทร์ที่มีต่อมนุษย์
-ความสัมพันธ์ระหว่าง ฟ้า กับ มนุษย์
-ผลกระทบของกลางวัน กลางคืน
-ผลกระทบของฤดูกาลทั้ง 4
-ข้อเท็จจริงทางวิทยาศาสตร์

นาฬิกาชีวิตกับร่างกายมนุษย์
-นาฬิกาการทำงานของร่างกาย
-รอบนาฬิกาชีวิตน้อยกว่า 1 วัน
-นาฬิกาชีวิตมากกว่า 1 วัน
-นาฬิการชีวิต รอบ 1 เดือน
-นาฬิกาชีวิตรอบปี-ฤดูกาล
-กฏเกณฑ์ธรรมชาติเกิดขึ้นได้อย่างไร
-ศูนย์ควบคุมนี้อยู่ที่ส่วนไหนของสมอง
-ตำแหน่งนาฬิกาชีวิตอยู่ที่ไหน
-การเปลี่ยนแปลงทางสรีระกับนาฬิกาชีวิต
การวิจัยเกี่ยวกับนาฬิกาชีวิต
นาฬิกาชีวิตกับการเกิดโรค
อายุขัยกับนาฬิกาชีวิต

นาฬิกาชีวิตกับการดูแลสุขภาพ
-การดูแลสุขภาพกับนาฬิกาชีวิตเกี่ยวข้องกันอย่างไร
-เคล็ดลับการมีสุขภาพดีและอายุยืนยาว ตามกฎเกณฑ์ของนาฬิกาชีวิต คืออะไร
-รูปธรรมในการวางแผนอย่างเป็นระบบตามกฏเกณฑ์ของนาฬิกาชีวิตคืออะไร

การปรับสมดุลตามนาฬิกาชีวิต
-การปรับสมดุลอวัยวะภายในกับ 12 คาบเวลา

การประยุกต์ใช้ทางคลินิกทางศาสตร์แพทย์แผนจีน
-การบริหารยากับกาลเวลาที่เหมาะสม
วิธีการดูแลสุภาพฤดูหนาวกับศาสตร์แพทย์แผนจีน
ฤดูกาลในประเทศจีน

ฤดูหนาวต้องบำรุงด้วยการเก็บสะสมเคล็ดลับ 10 ปรพการของการดูแลสุขภาพในฤดูหนาว
-ดื่มน้ำเพิ่มมากขึ้น
-ให้เหงื่อยออกเล็กน้อย
-สนใจป้องกันโรค
-ปรับอารมณ์และจิตใจ
-เข้านอนเร็วขึ้น
-ต้องบำรุงร่างกาย
-ต้องดูแลเท้า
-ดื่มน้ำชาแดง
-กินโจ๊กเพิ่มพลังความร้อน
-ระบายอากาศบ้าง

เริ่มบำรุงฤดูหนาว สามารถขึ้นภูเขาจับเสือ
-ก่อนบำรุงต้องแยกแยะสภาพร่างกาย
-อาการแสดงออกของคนที่ยินพร่อง-หยางพร่อง
สรุปแนวทางสำคัญวิถีการดำเนินชีวิต
รายละเอียด
ศาสตร์แพทย์จีนมีที่มาแต่สมัยโบราณเป็นพันปีเป็นที่ยอมรับอย่างกว้างขวาง ด้วยหลักการธรรมชาติมาอธิบายที่เกี่ยวกับชีวิตของเรา ในแต่ละช่วงเวลากลไกในร่างกายของมนุษย์เราจะทำหน้าที่อะไร เราควรกินอาหารช่วงเวลาไหน ควรพักผ่อนช่วงเวลาไหน ควรออกกำลังกายในช่วงเวลาใด อธิบายถึงอิทธิพลของธรรมชาติที่ส่งผลต่อวิถีชีวิต และสุขภาพของมนุษย์เรา เช่นกลางวัน-กลางคืน ,ข้างขึ้น-ข้างแรม ,ฤดูกาลต่างๆ ตามหลักการแพทย์ตะวันออก(แพทย์จีน) หนังสือเล่มนี้ จึงเป็นการให้ความรู้ การปฏิบัติตนให้สอดคล้องกับวิถีธรรมชาติ ในแต่ละช่วงเวลาของวัน
ราคาปก
95.00 บาท
ลดเหลือ
70.00 บาท
จำนวน