เรียน ผู้มีอุปการคุณ หมอชาวบ้านแจ้งเปลี่ยนหมายเลขโทรศัพท์พื้นฐานสำหรับติดต่อสำนักงานใหม่ ดังนี้
โทรศัพท์พื้นฐาน : 02-278-5533 | 02-278-1616 | 02-278-1636 | 02-278-0481
โทรศัพท์มือถือ : 086-9920-875 (จันทร์ - ศุกร์ 8.30 - 17.00 น.)
    • ชื่อผู้ใช้ 
      รหัสผ่าน 
       [ลืมรหัสผ่าน]
ก่อกำเนิด "หมอชาวบ้าน"
"กำภูซัก-อาจารย์ศักดิ์ตอบ"
รับข้อมูลข่าวสาร
ต้องการรับข้อมูลข่าวสารจากสำนักพิมพ์ฯ
E-mail :
 ยอมรับ  ยกเลิก
รายการจัดส่งแล้ว 
จิรัชญา... EF207587952TH
พิชชาภา... EF207587855TH
ขวัญใจ... EF207587878TH
นพเกตุ... EF207587609TH
รุ้งศิริ... RG246496462TH
นางสาวสิริเลิศ... RG246495524TH
พรพิมล... EF207587396TH
นางสาวฟัลซานา... EF207587382TH
อนันต์... RG246495042TH
ชญาณิน... EF207587365TH
นายถิรวัฒน์... RG246495087TH
ศุภกร... EF207587334TH
คุณนิธิมา... RG246494872TH
จักรพงศ์... RG246494798TH
นายนัทธวงศ์... EF207587303TH
จำนวนผู้เยี่ยมชม :
 
ชื่อสินค้า
นิ้วล็อก
ชื่อผู้แต่ง
โดย รศ. นวลอนงค์ ชัยปิยะพร
เนื้อหา
สารบัญเรื่อง
บทที่ 1 เรื่องของมือและนิ้ว
มือ สิ่งมหัศจรรย์ แทนหู แทนตา แทนความรู้สึก
- โครงสร้างมือ
- กระดูกมือ
- กล้ามเนื้อมือ
- กล้ามเนื้อปลายแขน
- กล้ามเนื้อฝ่ามือ
นิ้วมีชื่อ สื่อความหมาย
มือทำอะไร ท่าไหนได้บ้าง
ปัญหาการบาดเจ็บที่มือ
บทที่ 2 นิ้วล็อก
- รู้จักนิ้วล็อก
- โอกาสเกิดนิ้วล็อกได้ไม่เลือกนิ้ว
- สาเหตุของนิ้วล็อก
- อุโมงค์คร่อมข้อ ต้นเหตุของปัญหา
- วงจรการเกิดนิ้วล็อก
- กลุ่มอายุที่พบบ่อย
- อาการและอาการแสดง
บทที่ 3 การป้องกันและการรักษา
- ป้องกันนิ้วล็อกอย่างไรดี
- การรักษาเมื่อเกิดอาการนิ้วล็อก
- การรักษาด้วยตัวเอง
- การรักษาทางกายภาพบำบัด
- การออกกำลัง
- การรักษาทางการแพทย์
- การดูแลหลังผ่าตัด
บทส่งท้าย การดูแลมือและนิ้วให้แข็งแรง
- ท่าออกกำลัง
- วิธีนวดผ่อนคลายมือและนิ้ว
เอกสารอ้างอิง
ตอบคำถามจากผู้ป่วยนิ้วล็อก
รายละเอียด
ใครไม่เป็นไม่รู้...นิ้วล็อกทรมานแค่ไหน หนังสือเล่มนี้ได้บอกวิธีการป้องกัน รักษาด้วยตนเองอย่างง่ายๆ โดยไม่ต้องผ่าตัด
ราคาปก
60.00 บาท
ลดเหลือ
40.00 บาท
จำนวน