เรียน ผู้มีอุปการคุณ หมอชาวบ้านแจ้งเปลี่ยนหมายเลขโทรศัพท์พื้นฐานสำหรับติดต่อสำนักงานใหม่ ดังนี้
โทรศัพท์พื้นฐาน : 02-278-5533 | 02-278-1616 | 02-278-1636 | 02-278-0481
โทรศัพท์มือถือ : 086-9920-875 (จันทร์ - ศุกร์ 8.30 - 17.00 น.)
    • ชื่อผู้ใช้ 
      รหัสผ่าน 
       [ลืมรหัสผ่าน]
ก่อกำเนิด "หมอชาวบ้าน"
"กำภูซัก-อาจารย์ศักดิ์ตอบ"
รับข้อมูลข่าวสาร
ต้องการรับข้อมูลข่าวสารจากสำนักพิมพ์ฯ
E-mail :
 ยอมรับ  ยกเลิก
รายการจัดส่งแล้ว 
นาย.... EU470675116TH
วิฑูรย์... EU470675076TH
วรพจน์... EU470675093TH
นางสาวสิริยาพร... EU470675080TH
ดวงเพ็ญ... RC156739033TH
นนทักษร... RC156738761TH
ทองเพิ่ม... EU470675059TH
วีระยุทธ์... EU470675045TH
กิตมาน... EU470675031TH
ณัชนันทน์... EU470675028TH
นางสาว... RC156738568TH
พัชรา... EU47067501 4TH
นางนิตยา... EU47067500 5TH
พระจิรวัฒน์... EU470674963TH
วินัต... EU470674977TH
จำนวนผู้เยี่ยมชม :
 

ตัวอย่าง

ชื่อสินค้า
การออกกำลังกายเพื่อสุขภาพสำหรับผู้สูงอายุ (ขายตามสภาพ)
ชื่อผู้แต่ง
นพ.บรรลุ ศิริพานิช
เนื้อหา
สารบัญเรื่อง

บทที่1.สรีรวิทยาของการออกกำลังกายในผู้สูงอายุ
1.การเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาของร่างกายในผู้สูงอายุ
2.ผลทางสรีรวิทยาของการฝึกออกกำลังกายในผู้สูงอายุ

บทที่2.การออกกำลังกายเพื่อสุขภาพสำหรับผู้สูงอายุโดยทั่วไป
1.ผู้สูงอายุ
2.การออกกำลังกายเพื่อสุขภาพคืออะไร
3.สุขภาพสมบูรณ์แข็งแรงหมายถึงอย่างไร
4.ประโยชน์ของการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ
5.ขั้นตอนการออกกำลังกายที่ถูกต้อง
6.หลักการออกกำลังกายที่ถูกต้อง
7.ปัจจัยต่างๆที่เกี่ยวข้องในการออกกำลังกาย

บทที่3.การออกกำลังกายเพื่อสุขภาพสำหรับผู้ศุงอายุที่เป็นโรคต่างๆ
1.การออกกำลังกายเพื่อการรักษาโรค
2.การออกกำลังกายสำหรับโรคข้อเข่าเสื่อมสภาพ
3.ท่าทางที่ถูกต้องสำหรับโรคปวดหลัง
4.ท่าทางที่ถูกต้องสำหรับโรคปวดคอ
5.การออกกำลังกายสำหรับโรคเส้นเลือดหัวใจตีบตัน
6.การออกกำลังกายในผู้ป่วยโรคเส้นเลือดหัวใจตีบแต่ไม่ตัน
7.การออกกำลังกายในโรคของหลอดเลือด
8.การออกกำลังกายในโรคเบาหวาน
9.การออกกำลังกายในโรคความดันเลือดสูง
10.การออกกำลังกายในคนอ้วน

บทที่4.ชนิดต่างๆของการออกกำลังกาย
-กายบริหาร
-การออกกำลังในสวนสุขภาพ
-กายบริหารแบบชี่กง

กีฬาและเกมส์ต่างๆ
รายละเอียด
แนะนำการฝึกปฏิบัติออกกำลังกายด้วยตนเองเพื่อสุขภาพของผู้สูงอายุ และการออกกำลังกายสำหรับผู้สูงอายุที่เป็นโรคต่าง ๆ (หนังสือสภาพ 70-80%)
ราคาปก
95.00 บาท
ลดเหลือ
50.00 บาท
จำนวน