เรียน ผู้มีอุปการคุณ หมอชาวบ้านแจ้งเปลี่ยนหมายเลขโทรศัพท์พื้นฐานสำหรับติดต่อสำนักงานใหม่ ดังนี้
โทรศัพท์พื้นฐาน : 02-278-5533 | 02-278-1616 | 02-278-1636 | 02-278-0481
โทรศัพท์มือถือ : 086-9920-875 (จันทร์ - ศุกร์ 8.30 - 17.00 น.)
    • ชื่อผู้ใช้ 
      รหัสผ่าน 
       [ลืมรหัสผ่าน]
ก่อกำเนิด "หมอชาวบ้าน"
"กำภูซัก-อาจารย์ศักดิ์ตอบ"
รับข้อมูลข่าวสาร
ต้องการรับข้อมูลข่าวสารจากสำนักพิมพ์ฯ
E-mail :
 ยอมรับ  ยกเลิก
รายการจัดส่งแล้ว 
นาย.... EU470675116TH
วิฑูรย์... EU470675076TH
วรพจน์... EU470675093TH
นางสาวสิริยาพร... EU470675080TH
ดวงเพ็ญ... RC156739033TH
นนทักษร... RC156738761TH
ทองเพิ่ม... EU470675059TH
วีระยุทธ์... EU470675045TH
กิตมาน... EU470675031TH
ณัชนันทน์... EU470675028TH
นางสาว... RC156738568TH
พัชรา... EU47067501 4TH
นางนิตยา... EU47067500 5TH
พระจิรวัฒน์... EU470674963TH
วินัต... EU470674977TH
จำนวนผู้เยี่ยมชม :
 

ตัวอย่าง

ชื่อสินค้า
รู้ก่อนออกกำลังกาย
ชื่อผู้แต่ง
นพ.บรรลุ ศิริพานิช
เนื้อหา
สารบัญเรื่อง
บทที่1 ความรู้ทั่วไปเกี่ยวกับชีวิตมนุษย์
บทที่2 ลักษณะหรือรูปแบบต่างๆ ของการออกกำลังกายในชีวิตประจำวัน
บทที่3 การออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ
บทที่4 หลักเกณฑ์การออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ
บทที่5 ขั้นตอนการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ
บทที่6 ประโยชน์ของการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ
บทที่7 ชนิดต่างๆ ของการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ
บทที่8 การออกกำลังกายในสวนสุขภาพ
บทที่9 ปัจจัยต่างๆ ในการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ
บทที่10 บทสรุปของผู้เขียน
รายละเอียด
การออกกำลังกายประจำเป็นวิธีที่ดีที่สุด ราคาถูกที่สุด ที่ทำให้สุขภาพดี หากประชาชนเข้าใจการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพอย่างแท้จริง รู้ชนิดของการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่เหมาะสมกับวัยของตน รวมทั้งรูปแบบ ปัจจัย ในการออกกำลังกายในชีวิตประจำวัน การอุ่นร่างกายก่อนและหลัง การออกกำลังกาย เพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บจากการออกกำลัง
ราคาปก
85.00 บาท
ลดเหลือ
55.00 บาท
จำนวน