เรียน ผู้มีอุปการคุณ หมอชาวบ้านแจ้งเปลี่ยนหมายเลขโทรศัพท์พื้นฐานสำหรับติดต่อสำนักงานใหม่ ดังนี้
โทรศัพท์พื้นฐาน : 02-278-5533 | 02-278-1616 | 02-278-1636 | 02-278-0481
โทรศัพท์มือถือ : 086-9920-875 (จันทร์ - ศุกร์ 8.30 - 17.00 น.)
    • ชื่อผู้ใช้ 
      รหัสผ่าน 
       [ลืมรหัสผ่าน]
ก่อกำเนิด "หมอชาวบ้าน"
"กำภูซัก-อาจารย์ศักดิ์ตอบ"
รับข้อมูลข่าวสาร
ต้องการรับข้อมูลข่าวสารจากสำนักพิมพ์ฯ
E-mail :
 ยอมรับ  ยกเลิก
รายการจัดส่งแล้ว 
ชนัญญา... EU470675924TH
ทิพย์ประภา... นำส่งเอง
นางสาว... EU470675853TH
กัลย์สุดา... EU470675703TH
ภัณฑิรา... EU470675717TH
สุพิชญาภรณ์... EU470675685TH
วีรวัฒน์... EU470675663TH
สกุลพร... EU470675629TH
คุณสาวิตรี... RC156742205TH
ศิวาพร​กังวานคุณากร... EU470675592TH
พีรวัส... EU470675558TH
มานิต... EU470675527TH
ฐิติกานต์.... RC156741859TH
ฐิตารีย์... EU470675544TH
ญาดา... EU470675495TH
จำนวนผู้เยี่ยมชม :
 
ชื่อสินค้า
คู่มือผู้สูงอายุฉบับสมบูรณ์ (C)
ชื่อผู้แต่ง
นพ.บรรลุ ศิริพานิช
เนื้อหา
สารบัญเรื่อง

ภาคที่1 เตรียมตัวเพื่อเข้าสู่ปัจฉิมวัย

บทที่1.แง่คิดควรศึกษาพิจารณา

บทที่2.ทัศนคติและแนวความคิด

บทที่3.สุขภาพและความฟิตของร่างกาย
-ความฟิตของร่างกาย
-การออกกำลังกาย
-การป้องกันและรักษาสุขภาพ
-รักษาสุขภาพฟัน ตา ผิวหนังและเท้า
-สุขภาพจิต

บทที่4.อาหารการกิน-โภชนาการ
-โภชนาการไม่เพียงพอ-กินน้อยเกินไป
-กินอาหารไม่ครบส่วน
-การกินอาหารมากเกินไป
-การกินอาหารบางชนิดมากเกินไป
-การกินอาหารให้ได้สัดส่วน

บทที่5.กิจกรรมหลังเกษียณอายุการงาน
-กิจกรรมนันทนาการ
-กิจกรรมการเรียนรู้
-กิจกรรมบริการผู้อื่น
-การทำงานที่ได้รับค่าตอบแทน

บทที่6.ความสัมพันธ์กับผู้อื่น
-ครอบครัว
-เพื่อนฝูง
-อย่าเป็นคนเซ็งชีวิต
-คนรุ่นที่อ่อนกว่า
-การหย่าร้าง
-การสูญเสียคู่ชีวิต
-เพศสัมพันธ์

บทที่7.การเงิน-ทรัพย์สิน
-สถานภาพทางการเงิน
-การเพิ่มรายได้หลังเกษียณอายุการงาน
-การประหยัดรายจ่าย
-พินัยกรรม

บทที่8.บ้านที่อยู่อาศัย
-จะย้ายบ้านไปอยู่ที่ใหม่หรือไม่
-การอยู่ที่เก่า ปรับปรุงบ้านเก่า
-การไปอยู่บ้านพักคนชรา

บทที่9.อุบัติเหตุ
-อุบัติเหตุในบ้าน
-อุบัติเหตุนอกบ้าน

ภาคที่2. ภาวะที่มีความพิการและผิดปกติของร่างกาย

บทที่10.ภาวะผิดปกติหรือพิการจากการเคลื่อนไหว
-มาตรการทั่วไป การบริหารร่างกาย
-มาตรการเฉพาะอย่าง การใช้เครื่องช่วย

บทที่11.โรคข้อเสื่อม

บทที่12.หลอดลมอักเสบเรื้อรัง

บทที่13.สายตาเสื่อมลง
-โรคเกี่ยวกับตาที่พบบ่อยในผู้สูงอายุ
-อุปกรณ์ช่วยในเรื่องเกี่ยวกับตา
-เตรียมตัวไว้สำหรับการเสื่อมของดวงตา

บทที่14.หูหนวก หูตึง
-สาเหตุ
-ข้อเสนอแนะเมื่อการได้ยินลดลง

บทที่15.เรื่องเกี่ยวกับฟัน
-ข้อเสนอแนะเกี่ยวกับฟันปลอม
-การดูแลฟันปลอมและปาก

บทที่16ปัญหาเกี่ยวกับเท้า
-นิ้วหัวแม่เท้าเกผิดรูปและตาปลา
-หนังหนาด้าน
-แผลที่เท้าจากโรคเบาหวาน

บทที่17.การใช้ยา
-การใช้ยาตามแพทย์สั่ง
-การซื้อยามาใช้เอง
-การเก็บรักษายา

ภาคที่ 3.การปฏิบัติ ดูแล พยาบาลผู้สูงอายุ

บทที่18.บทบาทการให้การดูแลผู้สูงอายุ
-เป้าหมายการดูแลบริบาลผู้สูงอายุ
-ขอบเขตการให้การช่วยเหลือ
-เมื่อท่านรับผู้สูงอายุเข้ามาดูแล

บทที่19.การติดต่อสัมพันธ์กับผู้สูงอายุ

บทที่20.ปัญหาสุขภาพจิตและพฤติกรรม
-ความวิตกกังวล
-ซึมเศร้า
-ระแวงว่าคนอื่นจะมาทำร้าย
-อาการสับสน
-การนอนไม่หลับ
-ไม่สนใจตัวเอง

บทที่21.การกลั้นปัสสาวะ อุจจาระไม่อยู่
-การกลั้นปัสสาวะไม่อยู่
-การกลั้นอุจจาระไม่อยู่

บทที่22.โรคหลงลืมจากความเสื่อม
-อาการของโรค
-การให้การดูแลบริบาล
-การช่วยเหลือทางจิตใจ
-การกินอาหาร
-การออกกำลังกาย
-กิจกรรมต่างๆ

บทที่23.อัมพาต
-การให้การพยาบาล
-เกี่ยวกับแผลกดทับ
-การฟื้นฟูสมรรถภาพ
-กายภาพบำบัด
-กายภาพบำบัดระยะที่การหดเกร็ง
-การกลับสู่ภาวะเคลื่อนไหวปกติ
-การเรียนรู้เพื่อปฏิบัติกิจวัตรประจำวัน

บทที่24.วาระสุดท้ายของชีวิต-มรกรรม
-การดูแลบริบาลทั่วไป
-การควบคุมการเจ็บปวด
-การสิ้นชีวิตอย่างสงบ
รายละเอียด
หลายๆคนได้เรียนรู้จากข่าวแล้วว่า ประเทศไทยได้ก้าวเข้าสู่สังคมประชากรผู้สูงอายุแล้ว คุณได้เตรียมตัว เตรียมพร้อม กับมันอย่างไรเพราะสักวันหนึ่งเราคงหนีไม่พ้นที่จะต้องเป็นผู้สูงอายุรายต่อไป คู่มือสำหรับผู้สูงอายุ เล่มนี้ เหมาะกับผู้สูงอายุ การเตรียมตัวที่จะเข้าวัยสูงอายุ และวันหนึ่งทุกคนจะสูงอายุ ได้อ่านและได้เข้าใจธรรมชาติของผู้สูงอายุเพื่อเตรียมตัวเตรียมใจที่จะอยู่อย่างมีความสุขและมีศักดิ์ศรี
ราคาปก
145.00 บาท
ลดเหลือ
116.00 บาท
จำนวน